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Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Durch einseitige, falsche oder zu wenig Bewegung und negativen Stress können Muskelverspannungen oder ernsthafte Rückenleiden entstehen. Der Beginn von Verspannungen zeigt sich häufig in einer Morgensteifigkeit und zunehmenden Schmerzen verschiedener Muskelpartien im Rücken.
Bei Erkrankungen der Wirbelsäule durch eine Abnutzung kann es zu verschiedenen Ausfällen kommen, die meist akut verlaufen und eine längerfristige Therapie oder sogar Operation benötigen.
Bei einem Schmerz im Bereich der Wirbelsäule, der plötzlich auftritt und mit starken Schmerzen verbunden ist, sprechen Mediziner von einem Lumbargo, dem Hexenschuss. Er kann ein Zeichen für einen Bandscheibenvorfall sein. Der Schmerz kann so heftig auftreten, das jede Bewegung unmöglich wird.
Strahlen die Schmerzen vom Rücken in die Beine, wird von einer Lumbagoischialgie, dem Ischias gesprochen. In diesem Fall wurde die Nervenwurzel des Ischiasnervs bis hin zu einer Entzündung gereizt.
Die Ursachen für akute Rückenschmerzen sind sehr vielfältig. Sie können aus Stürzen, Drehbewegungen und Verrenkungen, Verspannungen, andauernden Fehlhaltungen- und Belastungen oder Infektionen entstehen.
Erste Maßnahmen bei Rückenschmerzen bestehen in der Entlastung der Wirbelsäule durch Lagerung, Behandlung der betroffenen Stellen mit Salbe und der Einnahme von leichten Schmerzmitteln. Wärme und Rheumabäder wirken meist wohltuend.
Bei Ausfällen oder Lähmungserscheinungen der Arme und Beine und/oder sehr starken Schmerzen, die nicht nachlassen, sollte ein Arzt aufgesucht werden, um einen Bandscheibenvorfall auszuschließen, der eventuell operativ behandelt werden muss. In der Regel werden von den Ärzten diese Vorfälle ausgeschlossen, Krankengymnastik und Medikamente gegen Schmerz, Verspannungen und eventuell vorhandene Entzündungen verordnet.
Wichtig ist das Erlernen von rückenschonendem Verhalten im Alltag und moderate Bewegung. Eine Reduktion von Übergewicht ist sinnvoll.
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